Re: Хочу спросить...
DEL0 » 2009-12-30 08:04:56
Ну в любом случае, имхо, укутанность в одеяла, легкую х/б одежку и сменку на ночь (чтобы как гриться три пота сошло, но комфртно было..) помогает очень хорошо, сам пользуюсь подобными методами. Единственно, стоит еще ингаляцию перед сном сделать. Я использую народные методы: натираю лук репчатый на терке мелкой, немного этой кашицы кладу на две сложенные в небольшой квадрат марли. Потом эти марли с луковой кашецой внутри вкладываю в уши минут на пятнадцать (важен сок лука в ушкахчерез марлю). На утро запах лука приходиться отмывать водой, но прогревается ухо-горло-нос очень хорошо. А в одеяла кутаюсь с головой, чтобы носом прохладный сухой комнатный воздух не хватать.